劇団パラドックス

ハムレット、現在シェイクスピアのハムレット誕生秘話を描いたハムネットって映画上映してますよね。 解釈の違いから評価は賛否分かれてるみたいだけど、どっちみちハムレット知ってないとダメな映画。 ハムレット、読んだことありますか？ あらすじをザックリ紹介すると、ハムレットが前国王だった父に霊の姿で実は叔父のクローディアスによって謀殺されたと明かされ、そこから父の仇打ちに走る。 しかしその復讐によってある種の事故でクローディアスの侍従長ポローニアスを亡き者としてしまい、それにより、狂った娘のオファーリアも後を追い、それを恨む息子のレアティーズ。 復讐が新たな復讐を生み、誰も得しない、不幸な結末を迎える、といった感じの物語。 読んでいて、悪は間違いなく叔父のクローディアスではあるんだけど、それぞれの人間のダメな所が作用し、あのような悲劇を招いてしまったと私は解釈しました。 ハムレットは極端すぎる ハムレットは極端なんですよ。 幽霊の言うことを信じるかどうかはまぁお話なんでそこにツッコミはしませんけど、真意を確かめるため、狂ったフリをする、甘い言葉を吐いてたヒロインのオフィーリアに対してもね。 まず狂ったフリとかそんなことする必要あるの、という問題は置いておいて、演じることで、実際に本当に狂ってるのか正気になのか分からなくなってる。 人は演じると本当にその人になった様に錯覚する事がある。 実際演技手法でも役柄を分析してなり切るスタニフラフスキーメソッドってあって、それ取り入れた人が本当に体調とかメンタルやられる人も少なくない。 ハムレット自身も人を信じられなくなり、親友のホレイショー以外、人間の負の側面しか見なくなってるんですよ。 オフィーリア、何も悪いことしてないのに、再婚した母、ガートルードと同じようにアバズレだと罵り、尼さんになれと言ってたくらい。 そのガートルードだって、確かに父王がお亡くなりになり、喪に服するまでの期間が短く、とてつもないスピード再婚。 そこは私も早いなと思うけど、それにしてもアバズレか？と言われると、立ち直りが早い、と考えるなら別にガートルードだって特段悪いことなどしてません。 人間大なり小なり面倒なとこありますよ、でもハムレットはある種の完全に見える人間しか受け付けない、かなり潔癖なきらいがある。 この作品の諸悪の根源はクローディアスなのに、ホレイ...

  戯曲読んだことありますか？ 戯曲とは演劇の上演を前提とした台本を指します。 地の文が全く、あっても多少でほとんどなく、登場キャラのセリフのみの構成となってる。 だから慣れてない人は買ったけど積読、とかそもそも読んだことない人もいるんじゃないでしょうか？ そこで今回は戯曲の魅力について語っていきたいと思います！ 声で発する前提という新鮮さ 読書好きでも戯曲は読む人と読まない人の差が激しいジャンル、その理由の一つが作りが声で発することが前提だということ。 小説とか自伝とか読んでる人でも戯曲は読み続けられないって人は結構見かける。 セリフしかないから、頭に入ってこないのだと思います。 学生の頃、国語は教師にひたすら音読させられましたよね、でも戯曲以上に音読前提なジャンルはない。 台本として作られてる、つまり演劇用なんだから声出さなきゃむしろ目的と乖離してるってことになる。 でもだからこそ新鮮さがある。 大人になる連れて、読書って音読なんてしませんよね？ 強いていえば詩を嗜む人は音読することもなくはないけど、詩も黙読できるし何より短文、気に入った詩の文だけを読めばいいとこもあるから、大半が黙読で済ませられる。 黙読は成長の証、学生が音読させられるのは声に発することで感覚的に文章を吸収させるため、でも戯曲の場合は成長以前に音読こそ適してる。 だからこそ新鮮さが感じられるんです。 読書に飽きてる、そういう人は戯曲を声に出して読むと、新しい快感を得られます。 国語に出てこない新鮮さ そして戯曲はニッチ、何でだろうと考えたけど国語の教科書に全く出てこないからだと思っています。 最近だと演劇やりたい、って人に限って戯曲全く読んでないなんて人がいる。 演劇ガチ勢の人からすると一昨日きやがれって話でしょう？ でも一概に私は否定する気にならない、なぜか、それは演劇の教科書は戯曲であると、そもそも知らない、怠惰なのではなく、存在そのものを認知してない可能性があるからです。 下手したら戯曲って言葉すら知らない可能性がある。 でもドラマとかミュージカルとかそういう演技の世界がキラキラ輝いて見えるから演劇はやりたい、でもそれには戯曲で学ぶ必要がある、とリンクしてこない。 シェイクスピアとか世界史とかだと一行でルネサンス期に活躍した劇作家だということ位しか記載されてない。 小説家として有...

  モリエールのタルチュフって作品、読んだことありますか？ この作品は現在絶版になっていて、中古でしか手に入らない、今モリエールの作品で新品で買えてかつ、最も有名なのは"人間嫌い"という作品。 モリエールの四大性格喜劇、"人間嫌い（孤客）"、"守銭奴"、"ドン・ジュアン"、そして"タルチュフ"と、知る人は知るかなり有名な古典作品です。 でもモリエールのある種、問題作と名高いのはこのタルチュフという作品。 あらすじをザックリいうとエセ信心の持ち主であるタルチュフという人間に心酔してるお金持ちのオルゴンと、その母ペルネル夫人。 一方、その周りは胡散臭いと気づいてるけど信じてるオルゴンたちには全く言葉が届かず、むしろ自体を悪化させていく。 最終的にはタルチュフに追い詰められそうにはなるけど、結局悪人は成敗される、といった喜劇です。 問題作とされてるのはつまり1600年代、つまりキリスト教の信心深い人が今より遥かに多い時代に宗教家をボロクソ叩いてるから、信心深い人の敵対心を買ってしまい、公演が長らくされなかった背景がある。 この物語自体は最後は唐突に喜劇的な末路に進むし、内容自体結構シンプルめだけど、モリエールって劇作家はかなり物事を俯瞰してる見られる人物でこの作品にもよく現れてる。 ペテン師のこともよくわかってるとこの作品を読んでいて思うんです。 これは現代にも通ずること、なのでこの本を読んで、ペテン師の特徴について今回この作品と照らし合わせて紹介していきたいと思います！ やたら声がでかい ペテン師ってやたら声がでかいんですよ。 このタルチュフでもタルチュフの発言権はとても強く、人に事あるごとにこうするべきああするべきと難癖を付けるという設定。 今だとX、つまりTwitterに特に多いけど、やたら強気な口調の人多いよね。 あれはアンチも増やしやすいけど同時に熱烈な信者を生みやすい。 そして今のTwitterの強みはアルゴリズムが特に偏りやすい事。 SNSにはアルゴリズムがあり、このネタが刺さりそう、このネタは興味なさそうだから省こうみたいな機能が多少なりある。 つまりあなたが興味持ったことは表示するけどないことにはとことん表示しない、つまり正しいと信じたことが間違っていても...

  【PR】 三日坊主になる、そういう人いますよね？ 私もその部類、つまらないこと、飽きたことはすぐやめちゃいます。 全て悪いとは言いませんが人によってはどうしても習得したい、継続したい人もいるんじゃないでしょうか？ そこで今回は代表的な三日坊主になりやすい習慣３選、そしてそれに対する対策をまとめていきたいと思います！ 英会話 まずは英会話、これは挫折する習慣とかそういうリストに必ず挙がってくる趣味トップだと言える。 なんで挫折するか、理由はいくつかあるけど、本質として日本にいたら英語の必要性を感じられないということ。 日本で英語を使う機会ってそうそうない、それこそ翻訳とか、英語圏を相手にする仕事でもしない限りはアクションは起こり得ないもの、これは仕方ないです。 日本は言語交換アプリみたいなツールはあっても英語を話す機会って英語そのものを楽しいと、どうしても必要だと感じられないと継続できない。 言い換えてしまえば、英語が必要だと感じさせる必要に迫られればやる、ということにもなる。 それでも続かないという人は、教材を高いのを選んで使ってみるというのも一つの手。 英会話スクールとかあるけど挫折する要因の一つにインプットが、暗記量が足りなさ過ぎる、という問題もある。 座学は絶対に必要、だけど英会話というゴールから始めるから、何も言葉が出ず、折れてしまう、学生のように暗記することは欠かせないんです。 それが苦手な場合、人間、高いものを買うと回収しようという意識が働きやすい。 買って、普通に使える、良いなと思えた英会話教材については下記リンクに記載してるので興味ある方はぜひ。 瞬間英作文教材レビューはこちら 初心者向け英会話教材のレビューはこちら もしあなたがなんとなく、英語を話せるようになりたい、というかなりアバウトな理由だったら英会話以外で英語を嗜むというのはどうでしょう。 そもそも英会話を、それもネイティブに、となると、かなりハードルが高いんですよ。 外国人が日本語を習得してもイントネーションとか、若干違和感感じることがあるでしょ？ でもそれは当たり前として、通じるから、こっちとしては問題ありませんよね？ ネイティブという言葉自体、生まれた場所、という意味なんだから、母国語じゃない時点で相当難易度が高い。 英会話が率先して必要性を感じてないなら、例えば洋書を読む...

  【PR】 宅配弁当、最近はインフルエンサーの広告とかSNSでよく見かけたりするんじゃないでしょうか？ 一見、レンジでチンするだけの料理が届けられて、楽したい人には刺さると思うじゃないですか。 でも宅配弁当は正直割高、刺さる人は本当に一部のみだと思ってる。 なんで割高だと思うのか、そして誰に刺さるのか、今回は語っていきたいと思います！ 一日一食分のみの提供だけ 基本的に宅配弁当はどこのサービスも一日一食分の計算で届けられます。 それをプランにもやるけど、7日分、2週間分とまとめて提供するのが一般的。 平均として毎月頼むとなると、月2〜3万は平気で超えます。 かなり割高じゃないですか？ これだったら外で外食した方が安く済む可能性すらある。 忙しくて外で食べる暇も作る暇もない、とかだったら話は変わってくるけど、流石に忙しくても外で食べる暇すらない、なんて人そうそういないのではないでしょうか？ こういった宅配弁当に刺さる人はかなり限定的なんです。 弁当必要だけど作れない人 宅配弁当が必要なのは、弁当を持ち運ぶ必要があるけど、作れない、作らない、作る暇がない、こう言った人が刺さると思います。 例えば社会人、弁当持参の人いますよね？ 自分で作るのか、奥さんが作るのかはわかりませんが、朝早く起きて作る、これは本当に大変なこと。 自分も学生だった時は弁当必要だったし、野球もやってたので、弁当持参当たり前。 そういう人なら宅配弁当にも意味が出てくる。 どこでチンするか、子供だと食べる場所にレンジがあるかは分からないけど社会人なら会社にレンジがあることも少なくない。 だから作る時間がなくて、でも職場とかで弁当が必要な人、こう言った人なら宅配弁当には大いに価値があると思います！ 筋トレ目的やダイエット目的は不適格 正直、筋トレ目的とかダイエット目的として、宅配弁当を使うのあまり賛同できない。 そういうニーズを狙ってそうな宅配弁当は多数ありますがね、、、 筋トレだったらもっとカロリー、食べないといけないし、ダイエットだったら食べる量の調整以前に、近年は運動不足の方が目立つから運動にお金かけた方が早かったりする。 一日のうちの一食程度を完璧な献立、カロリーに調整したって、体にご大層な影響があるはずありません。 筋トレで体大きくしたいならもっと高タンパクで食事の量をたくさんたくさん...

【PR】  信用スコア、信用は大事だと、ヴェニスの商人読んで改めて再認識した私です（笑） ヴェニスの商人の記事はコチラ が、信用は逆に楽しめるものでもあると思う、今回は信用スコアリングを楽しめる、信用を蓄えたものができるサービスを3選、紹介していきたいと思います！ 伊勢丹ドア まず伊勢丹、有名な百貨店だけど伊勢丹ドアという食材宅配サービス。 一定のスパンで欲しい商品を選んで注文し、届けてくれる、オイシックスや生協みたいなサービス。 これは実は信用スコア貯めると得になることが多い。 伊勢丹ドアのサイトはコチラ まず誰でも狙える伊勢丹ドアのVIP会員、これは目指そうと思えば簡単です。 伊勢丹ドアのVIP会員になるには半年間に55000円以上使うとなれるランク。 VIPになるとお得なクーポン、それと新商品のサンプルをいち早く届けてくれるらしい。 ただこれは株主優待、株券を持つと得られる特典で伊勢丹の株を持つと最初からVIP会員になれるらしいです。 楽天証券やSBI証券で伊勢丹の株は買えるから伊勢丹ドアサービス利用する人は株主優待を得た方が早いですね。 問題はその先、実は、伊勢丹ドアはプレミアダイヤモンドという特別会員の見えないランクがあるらしいんです。 ただの噂話ではなく、SNSで調べてみると、このプレミアダイヤモンドになってる人がちょくちょくいるらしい。 年間で1000万使うとなれる非公開会員。 要は外商つくにはこれくらいの価格帯をパッと払うことが必要ってことですね。 外商がいるいらない問題はありますが、地方に住んでて都心に行く頻度少ない人とかには価値はあると思います。 ただ、この価格をいくらお金持ってる人でも、年間1000万使うってことは普通はないと思う。 調べてみたところ、伊勢丹のエムアイカードで加算される仕組みみたいなので、伊勢丹ドア、そして伊勢丹で普通に買い物することで、このクラスの会員になれるってことだと思う。 伊勢丹はハイブランドなどファッション性が高いデパート、ハイブランドが好きな人は伊勢丹ドアとセットで使うことで恩恵受けれると思います！ ANA・JAL 続いて、ANAとJAL、飛行機のマイレージポイントです。 ANAとJALは結構有名ですよね、飛行機に乗ってマイレージ貯まることによって受けられる恩恵が豊富。 例えば飛行機の先行予約や座席クラスアッ...

  【PR】 勉強、好きですか？ 私は好きなものは好き、興味ないものはとことん動かない、典型的なタイプでした。 でも大人になっても勉強、といい、大人に必要な知識を習得しがちだけど、もっとシンプルに中学、高校で習ったことも学び直すべきだと最近思う。 なぜそう思うのか、その理由や方法について語っていきたいと思います！ SNSの嘘が酷すぎる はっきり言って最近のSNSの嘘は酷すぎる、目に余るといってもいい。 SNSで情報収集、当たり前になっていますけど、厄介なところはアルゴリズム。 一度反応したりするとそれに関する、似た傾向の投稿ばかりが散逸されるようになる。 Xはとくに酷いですね、、、 だからXに関しては自分はあんまりにも酷いアカウントは視界に入るのも毒なんで片っ端からブロックしまくってます。 嘘ではなく、誤った知識ってだけならまだ良いけど、明らかに人の感情を逆なでしたり、嘘をばら撒きまくってインプを稼ぐ人が増えに増えまくってる。 これに騙されないためには基礎教養がどれだけ蓄積できるかにかかっています。 もちろん大人になってから得られる知識というものもあるけど、学生時に習ったことに全てが詰まってることが多い。 手っ取り早くわかりやすいのが国語力、SNSだとXだと有料化すると長文書けるけど基本は140文字。 言い換えると140文字以内に濃縮して文章をまとめなくてはならない、てことは誤読の可能性や、上手く伝えられない、なんてことも、、、 てことは国語力ってとっても大切、勉強は大人になってからも永遠と言いますが、振り返ることにも価値があるんです。 活かせる科目 特に大人になってから活かせるのは化学、それと数学ですね。 化学は世の中が化学で成り立ってることが多いし、数学は深堀ると面白いけど、ここで言うのは単純の計算力の話。 まず化学、SNSだと叩かれがちの味の素、最近だと精製塩と天然塩とか、化学を知っておけばこんなことで叩く、みたいな話になりません。 塩は塩、塩化ナトリウム、味の素はアミノ酸、工場だろうが、天然だろうが、この化学式は変わりません！ こんなの中学理科の話ですからね、、、 計算力、舐めてるかもしれないけど、本当に嘘が多い、特にXだと最近は売上の話をする人は気をつけたほうが良い。 売上と利益は全く別物です。 別に起業してるかしてないか、とか関係ありません。 飲...

  【PR】 今年のドラえもんの映画、新海底鬼岩城、旧作、海底鬼岩城のリメイクとなっていて期待通りだった、リメイク前の方が良かったとか意見は様々。 私はリメイク前を見てるから、今年はいいかなと思って見てないから感想とかはとにかく言う権利はない。 ただ、作品内ではしずかちゃんはお風呂に入りたい、でも海底鬼岩城の舞台は海の中、水の中だからお風呂に入る必要がないってシーンがありました。 でもそこで思ったのがしずかちゃん、お風呂入りすぎてむしろ体臭、将来的体臭ヤバいんじゃないの？と邪推してしまったんです（笑） なぜそんな邪推をしたのか、今回はちょっと穿った記事、しずかちゃん、実は体臭ヤバい説について提唱していきたいと思います！ しずかちゃんのお風呂の回数 調べたところしずかちゃんのお風呂の回数は一日平均３回なんだとか。 親と同居してるわけだから電気水道ガス、月にとんでもない額になってそう。 それが水風呂、つまりシャワーとか軽く汗を洗い流すだけならまだしも、描写は毎回体を洗ってるシーン、つまりシャンプーやボディーソープもふんだんに使っているでしょう。 となるとシャンプーやボディーソープのコストも、いいシャンプーとか使ってるなら馬鹿にならないかもしれない、、、 お風呂が入る回数が多いってのは家計に優しくないのがまず１つあるけど、それ以上にデメリットとして過剰に皮脂を洗い流してしまうことにあるんです。 体は乾燥すると皮脂を分泌する なぜ皮脂を必要以上に洗い流すのは駄目なのか、それは体というのは適度な油分、皮脂が必要なんです。 人は皮脂を皮脂腺というところから分泌されるんだけど、この皮脂腺は一種信号の役割を持っている。 つまり皮脂が足りなくなると皮脂腺が皮脂を補おうとむしろ過剰に皮脂を分泌するってことになる。 それが臭いの原因になるんです。 お湯だけで十分だという湯シャンとうい美容法、芸能人とか一部取り入れてる人いますよね。 有名どころだと福山雅治氏とかタモリ氏とかが取り入れてると聞いたことがある。 それは一種合理的で、水って結構洗浄力がある、お湯で流すだけと、お風呂に入らない、これは全く変わる。 水の洗浄力が信じられないって人は洗濯物を想像してほしい。 繊細な服って洗剤を使っているけど手洗い多いよね、最近だと洗濯機も発達してるから、ドラム式みたいにガコンガコンやらないと落...

【PR】 逃げ上手の若君、完結しましたが、私が良いな、面白いなと思っていたジャンプ漫画の一つでした。 ネウロ、暗殺教室、そして逃げ上手と全部アニメ化させてるのはすごいですね。 自分は歴史、日本史も世界史も好きだから、もちろんフィクション要素はあるんだけど、歴史的偉人を描いた作品は個人的に刺さるんです。 特に日本史ってのはヨーロッパの歴史、アメリカの歴史とは違い、島国だから第二次世界大戦で敗戦するまで侵略されても運も含めて上手く退けてきたから数少ない歴史が地続きとなっている、ストーリー性があって面白いんですよ。 北条時行とか、自分は大人になってからも漫画とかで勉強したりして楽しんでますが、本当に言っちゃ悪いけど地味な人選（笑） ちなみに日本史は小学館の漫画セットがビリギャルの講師の人が推奨してるらしく、読んでますが詳細です。 その分、細かいところまで目が行ってしまうから、漫画を楽しむというより勉強してる感じもありますが、その分、知識面という意味では受験レベルならこれだけで十分。 歴史やり直したい人にはおすすめ！ リンク 逃げ上手はどっちかというとエンタメ歴史漫画、キングダムにちょっと近いけど、読んでいて、恋愛観、結婚観が昔ならでは、昔の価値観、でもだからこそ考えさせられることもある。 今回は逃げ上手から考える、結婚観、今の時代から得られるものがあるか、自分ならではの考えを紹介していきたいと思います！ 今の結婚の価値 今の結婚の価値、最近だと結婚するべき、しないべき論争がSNS上で巻き起こってますよね。 私は好きなら結婚したら？位のスタンスだから人の結婚観とかとやかく言う必要性を感じない。 なので結婚は古いとか、通用する、とかそこに関しては私は何も思わない、ただあくまでシステム的価値だけの視線で考えると結婚の一番の価値は子どもがほしいかどうかってところが全てだとは思ってます。 逃げ上手を読んでて分かると思うけど、昔の人がなぜ結婚するか、それは農業、開墾するために労働力が必要だったらですよ。 今みたいに移動の自由がない、トラクターやコンバインなどの機材もない、そして武士から農家へ転身ってこともザラだった時代、人手が必要、子どもも労働力だったんです。 だから結婚はもはや必要と言っても過言ではない、でも今は違いますよね？ もちろん好いた人とは自由に結婚すれば...

  【PR】 ＊作品否定する記事ではありません 私は当時アニメのメジャーをテレビで見てた世代、少年野球やってたし、思い出深い作品だし、スポーツ。 二世、メジャーセカンドの主人公、吾郎の息子、大吾の野球人生、現在は中学編ですよね。 ちなみにメジャーセカンドの小学生編はちょっと既知感、大吾の気持ちが理解できすぎて読むのが辛かった口。 どういうことか、別に私は知り合いが野球選手ってわけじゃない、ただ、思った通り上手くなれない、上手くないから周りの期待外れというか、滑られた態度を取られるという描写が理解できすぎた。 自分は野球を小学生から中学までやっていた、上手くはなかった、でも野球は好きだったんですよ。 でもスポーツ界隈全般言えるけど、特にチームスポーツってのは上手いやつは関係有利に働くけど下手だと後輩に滑られたり、言い方悪く言うと杜撰な扱いになりがち。 一部後輩に滑られて、野球自体好きだったけど居心地悪くなって辞めた口（笑） だから大吾の上手くないから、途中で辞めてしまうというのはとても理解できるから辛いんです、、、 特に私は三浦市という神奈川の中だと田舎で野球をやってた、小学生からやってたから、メンツは既知の間柄です。 田舎の記事についてはコチラ 知り合いだからこそより辛くなる、だから小学生編はちょっと直視できなかったんです。 そして現在は中学編、前向き野球になってるけど、女子の比率がすごく高いですよね。 確かに最近は男女平等、一緒にスポーツ、行動する、そういうのは増えてる、ある種時代ですよね。 でもそれは本当にできるのか、リアル目線で見ていきたいと思います！ 中学野球で男女混同は不可能 結論から言うと男女混同で中学野球は無理です。 自分は小学生から中学まで野球やってたけど、小学生の頃は男女混同は普通にあった。 でも中学になると続ける場合は女子はソフトボールに行きますね。 やっぱり筋力が違うんですよ。 野球は特に筋力で明確に差が出ます。 わかりやすいのはバッティング、力ある人は同じ打球でも早さが明確に出るし、遠くに飛ばす距離も筋力が大きく左右される。 自分は華奢だったからホームランはありませんでしたし、逆にホームラン打つ人は全体的にガタイもタッパも私より大きかった。 そこに女の人が入り込むのは正直厳しいと言わざるを得ない。 もちろんバント要因とか守備、とか諸々...

  【PR】 シェイクスピア、全集が現在購入可能なのは小田島雄志氏訳と、松岡和子氏訳の２つ。 日本で全シリーズ翻訳達成してるのはもうひとり、坪内逍遥氏含めると三人だけど、この人はロミジュリだけはKindleで無料で読めるが、それ以外は絶版となっていて中古でしか入手できず実質二人。 どっちがいいか悩む人もいると思う。 シェイクスピアは演劇の基礎、演劇を趣味にする人、志す人は全部読み切りたいと思ってる人もいると思います。 でも両方読むとなると、膨大だし、何より作品が被る、それだったらチェーホフとかゲーテとか他の作品に触れたほうがいい。 私は松岡版を筆頭に、 Kindleでは小田島版も所有し、購読している。 なので今回は小田島版と松岡版、両方嗜む私が、シェイクスピア読みたいけどどっちを選べばいいか悩んでる人のために選ぶための違い、基準を紹介していきたいと思います！ 読みやすさ やはり一番大事なのは読みやすさだと思う、結論から言うとどっちもシンプルだけどより読みやすいと言える、戯曲的と言えるのは小田島訳だと思う。 どっちも読みやすいけど、松岡版はちょいちょい現代では使わない言い回しチック、古風さというか高尚な言い回しを使ってる印象。 戯曲は音読が基本、台本だから、声に発すると小田島版の方がスラスラ進みやすい。 実際シェイクスピアで演劇でよく使われるのは小田島版、まぁ松岡版の方が歴史が新しいからって理由もありますが。 ただ、松岡和子さんの自著の帯に俳優の阿部寛さんが書いてるから阿部さんはもしかしたらこっちを選択してる可能性もある。 リンク 阿部さんのファンなら松岡版がいいかもしれません。 ただ、読んでいて、小田島版は簡単なところもちょくちょくひらがなになってて、漢字が苦手な人でも問題なく読み進められると思う。 ただ地理的にわかりやすいのは松岡版です。 地理的移動が多い作品は地図が載ってるので、イメージしやすい、ヨーロッパ付近は密集してるから細かい地理関係を把握してない人は戸惑う可能性はあると思う。 シェイクスピア作品はキャラがローマとかイギリス辺りの移動が頻繁、近くの国の人が登場したりするからヨーロッパの細々とした地理関係は把握してない人だとイマイチ理解できない人もいるだろうから、これは勉学的側面としてはありがたい。 ただ、地理を把握してないと流れを把握できない...

  最近、これからは田舎、地方の時代だってよく言われますよね。 その主張の理由には複合的な理由はあると思うけど要は東京がインフレも相まって住む場所とか価格が高騰しまくってるってところから来る主張だと思う。 自分は田舎だと神奈川県三浦市ってとこで子どもの頃暮らしてましたし、都会というべきかわからんが神奈川県だと都心に近い横浜市の上大岡に住んでた経歴もある。 親戚が北海道の釧路に住んでて馬の飼育やってるからそこら辺、把握してるつもりです。 もちろんもっと田舎、もっと都会だなんだと人口密度とか塩梅の主張はあるだろうけど、三浦市は横浜市に比べたら田舎だし、渋谷新宿と比較したらかなり田舎。 三浦市は私が当時住んでた時よりも小学校とか減って統合してるらしいし、消滅可能性都市とか言われてるから、私は田舎だと認識してます。 上大岡は横浜市なんで横浜は家電もホームセンターも、もちろん美容院とか服屋本屋、大抵のものは取り揃えられるから十分利便性の高い都会。 そのうえで田舎に住むべき人、そうじゃない人、肌感がわかってるので今回は、適応者、不適合者について話していきたいと思います！ 東京で仕事しない人 まず田舎に住むべき人は間違いなく、都心部、特に東京で仕事をするという人は田舎に住むべきではない。 なぜか、純粋に遠く通う電車の時間が非常にもったいないからです。 仕事場所の賃貸が高くても狭くてもいいから近くに住むべきです。 電車の間を効率よく使おうという主張もありますけど、だったら自宅で余裕ある時間確保したほうが良くないですか？ 座れるか座れないかで、仮に資格とかの勉強？をするにしたってやれること変わってくるし、パソコンは開くのは迷惑だからスマホしか弄れませんよね？ 無理に電車でやるくらいなら多少狭くても自宅で余裕ある時間を確保したほうが確実です。 ただ、ITとか、フリーランスが特に当てはまると思いますが業務委託、雇わずに人に任せてる形態を取ってる人はそもそも東京で無理に働く必要性があるのか、という問題があります。 事務所だって都心に事務所を用意する必要があるにしたってレンタルオフィスバーチャルオフィスとかあるんだから、ネットのそもそもいいところは場所を選ばない所にあるはず。 密集地域で働く必要性がある、となるとそれは本当にエンジニアとかでチームで集まる必要とかあるとかそういう理由が...

  筋トレ、運動界隈は美容並に嘘が多い、その中でも代表格の嘘が3つある。 信用できる美容チャンネルについてはコチラ なので今回は筋トレで信じてはいけない嘘を三選、紹介していきたいと思います！ 加圧シャツ まず加圧シャツ、ピチピチなトレーニングウェア、着るだけで痩せられるって奴。 そんな訳ないでしょ？ 食べるだけで痩せる、何もせず動かないで鍛えられる、そんなので叶えられるならトレーニーの人はみんな取り入れています。 ちなみに私も試したことある、でもそれは着るだけで痩せられると思ったからではなく、運動に負荷をかけられると思ったから。 結論として意味がなかったし、どころか、むしろただ苦しいだけでトレーニングの質が上がるなんてことはありませんでした（笑） 強いて言うなら苦しいから汗をすぐかくけど全然気持ちよくない、普通に運動したことによる汗に勝るものはありません。 そもそも着るだけで痩せられる、代謝上がるみたいな謳い文句で売ってんだから、トレーニングにプラスになるとか考えてはいけなかった、、、 普通の運動着で十分だし、むしろ運動着のほうが動きやすくて汗の吸収効率高いから比較するのもおこがましい。 広告の宣伝通りでもなく、運動着としても苦しい、使い道ありません。 HMBサプリ 次にHMBサプリメントです。 なんのサプリメントか、ザックリ言えばアミノ酸のロイシンに特化したサプリメントと認識しておけばいい。 が、なぜ、ロイシンにだけ特化するのかが私にはよくわからないんですよ。 そもそもアミノ酸はタンパク質を摂取すれば分解してアミノ酸になる、つまりプロテイン摂ってりゃいいんですよ。 プロテインの違いについてはコチラ 人によってはアミノ酸を直接摂取することで吸収効率が上がるという意見がある。 それがBCAAやEAAなど、特にBCAAは普通のスポーツショップとかで置いてあることが多い。 でもだったらそれこそBCAAを摂取すればいいだけのこと、BCAAはアミノ酸の三種類、バリン、ロイシン、イソロイシンが含まれてる。 あえてロイシンだけに絞ってしまう理由が特段わからないんです。 純粋にロイシンだけのサプリメントにお金を出すのもったいなくないですか？ それと金をかけるとしても効果を、パフォーマンス出したいところ、でもアミノ酸を単体に絞ったほうが吸収効率が上がるなんてエビデンス聞いたこ...

【PR】 枕、あなたはどんな枕を選びます？ 柔らかい枕？硬い枕？ 硬すぎる枕は論外だけど実は沈むような柔らかい枕もあんまり良くないって知ってました？ 今回は私が普段使ってる枕含めて、なぜ硬い方が良いのかについて語っていきたいと思います！ 寝相が悪いのは当たり前 硬い枕がなぜ良いのか、それは寝返りを打ちやすいからです。 寝返りとは言い方を極端にすると寝相悪い行為だけど、でも寝相が悪くなるのは人間として自然です。 なぜか、それは同じ位置で仰向けになるってことは当然、そこに集中して負担かかるから。 人間が横向きになったりするのは、ある種重力の負荷を軽減するため。 同じ位置で仰向けだと同じ場所に重力負荷がかかると言うこと。 だから、横向きになったりすることで、重力の負荷を上手く分散させる必要があるんです。 つまり寝返りは打てた方がいい、寝相が悪いはある種、正しい行動。 なので、位置が固定されやすい枕より寝返りを打ちやすい枕を私はおすすめしたい！ 睡眠にはこだわるべき たかが、睡眠、されど睡眠。 三大欲求の一つなんだから、質にはこだわるべきです。 私の場合睡眠のデータとか取ることにあまり感心はない、どう活かせばいいかわからないから。 そのデータが病院とか行く時に使えるデータなら考えたんだけど使えないから特段意味を感じない。 だから私の場合、呼吸のしやすさ、寝返りの打ちやすさ、そして洗濯のしやすさを選んでいます。 洗濯は大事、枕って1番肌や髪が触れる場所なんだから洗濯しやすいに越したことはない、しょっちゅうはやらないけど枕本体ごと洗えたらベストだと思ってる。 睡眠は美容において大切と言うけど、その一つ、皮脂汚れも大切な要素。 どんなに睡眠取っても皮脂汚れが溜まった枕では効果半減、どころか意味がない。 これらの要素を踏まえて、ベストな枕を選んでくことが大切ですね！ おすすめ枕 さて、おすしめの枕についてですが私が普段使っているのがCure:Re THE MAKURA（キュアレ ザ マクラ）って整体枕です。 整体院で使われてる枕をトレースしてるようで、整体と似た効果を得られると打ち出してはいる。 整体効果が得られるかについては信じていません、仮に効果あったら整体院の価値が無くなっちゃうでしょ？ 実際整体だと体を伸ばしたり、マッサージする訳だからそれと同じ効果得られるならもう整体なん...

  【PR】 プロテインには動物性プロテインと植物性プロテイン、大まかに分けると二種類ありますよね？ もちろん細分化するとカゼインとか、アミノ酸に絞ったBCAA、EAAとか細かくあるけど、根本から違うのはこの二種類。 でもどっちがいいのか迷う人も多いと思う、、、 私はどっちも試したことあるので今回は違い、それに伴い、どっちがいいのかについて紹介していきたいと思います。 吸収率は動物性に軍配 吸収率は動物性に軍配、これは語るまでもありません。 体を大きくしたい人達は食事を摂る場合何を摂取しますか？ まずお肉、卵、サラダチキンなど、全て動物性タンパク質。 スポーツやったことある人なら感覚的にわかると思いますが体が大きい人は運動量以上に食べる。 お肉も食べる、ご飯も食べる、食べるから体が大きくなる、動物性タンパク質を補給すること以上に体をデカくする方法などありません。 実際、筋トレ界隈でも運動1割食事9割と言われるくらい食事の量が大切、そこまでする必要は一般人にはありませんけど、スポーツ選手はハードなトレーニングより食事を無理にでも詰め込むほうが大変なんだとか、、、 食べられることも才能、なので体を大きくしたいって人は植物性の方が健康に良さそうな感じはありますけど、仮に本当だったとしても否応なしに動物性のプロテイン、ホエイを補給する一択です。 ホエイのデメリット ホエイのデメリットは大半が牛乳であることですね。 私はアレルギーでもなんでもないけど牛乳アレルギーの人は牛乳で出来てるホエイは当然ダメ。 それと乳糖不耐性、これは牛乳に含まれる乳糖を上手く分解できず消化不良でお腹が痛くなったりする事を指しますがこれが案外多いんだそう。 これらに当てはまる人はそもそも飲んじゃダメだから選択肢が狭まってしまいます。 次いで、デメリットとして人工甘味料が入ってるものが多い、勘違いしないで欲しいのが人工甘味料が悪いってわけじゃ無い。 実際悪いかどうかはエビデンス取れてる訳じゃないし、何より仮に悪かったとしても運動後とか一日一杯とかなら悪影響など出るはずもない。 が、肌に合わないって人も身近で見たことあるのは確かです。 ただし、そう言う人は人工甘味料不使用の物は最近多数売られてるのでそういうのを利用すれば問題ありません。 下記プロテインとかは人工甘味料不使用だし、甘ったるくないから...

  【PR】 英語って英会話が最終的な楽しみ方、みたいな印象がとても強い。 でも人とコミュニケーション、異国文化交流にそれほど魅力を感じない人にはそんなにメリットには感じないんじゃないでしょうか？ 日本に住んでる間は英語なんていらんし、海外旅行においても翻訳機とか優れてるから、話せないと行けない、なんてことはない。 そもそも英語をどこまで話したいか、人にもよるけど俗にいうネイティヴ、が目的なら相当な年月が必要。 そもそもネイティヴ、自然な、とか原住民というニュアンス。 つまり日本人にとって生まれて馴染みある日本語はネイティヴと言えるが、英語は生まれてから使い続けてるわけじゃないんだからネイティヴになるのは相当ハードル高いということ。 外国人が日本語話すと、ニュアンスとか、ちょっとした違いはあるけど、堂々と話してるでしょ？ あれくらいでいいわけであって、極めたい人は頑張ればいい、けど大抵はそのくらいで十分。 でも英語は教養でもあるし、使えると幅広いのは確か、今回は英会話にそれほど価値を感じない人のために、それ以外の楽しみ方を紹介したいと思います！ 洋書多読 一つ目は洋書多読、つまり読書です。 読書を嗜む人ならわかると思うけど、海外文学とかだとこの人よりこの人の翻訳の方がいい、こっちは分かりやすくてこっちは高尚、とか結構訳し方、人や出版によって翻訳のされ方がまるで違う。 どっちがいいとか悪いとかはない、が読んでると物足りなさを感じたりしてしまうもの。 どうすればいいか、完璧に理解したいなら原文でそのまま読めばいい、それこそが正解です。 私も嗜んでいます。 例えば、学生間で英語の素養ある人だと読んだことある人もいるであろうある種の子どもの青春、反抗期的な主人公を描いた"ライ麦畑で捕まえて"。 大学生が読むべきと言われがちなとてつもない監視社会を描いた1984年。 ドラマ化されていて、知ってる人もいるであろう、独身女性のアダルトな側面を描いたSEX AND THE CITY。 などなど、興味あるものをちらほら引っ張って頑張って読んでいます（笑） 究極を言うなら原作を読めれば翻訳を読む必要がないんですよ。 原文こそが正しい文章、解釈ですからね。 もちろん日本語だからこそ味があるって場合もあるから一概には言えないけど、原文がより理解を深めるのは間違いありませ...